Op 11 maart 2010 organiseert Amarant een symposium in het Willem II stadion te Tilburg met de titel:

Veranderen, natuurlijk

Dagelijkse praktijk
Tijdens dit symposium staan we stil bij veranderingen in de dagelijkse praktijk van zorg- en dienstverlening. Veranderingen hebben te maken met de koers die je uitzet (of die uitgezet wordt). Speel je een actieve rol of wacht je liever af.

Stress
Veranderingen kunnen stress opleveren. Wat gebeurt er dan? Is stress een vriend of een vijand? Kortdurende stress kan je helpen om effectiever te presteren. Langdurige of overmatige stress heeft vaak het tegenovergestelde effect: het belemmert je in je functioneren.

Kracht van het nu
Belangrijk bij veranderingen zijn de kracht van het nu en het stellen van prioriteiten. Hoe kun je een actieve rol spelen in veranderingen en hoe blijf je bij jezelf in een steeds veranderende wereld?

Inleidingen
De inleidingen zullen worden verzorgd door:

Mw. Ulrike Wild, trainer, adviseur en coach bij Schouten en Nelissen. Daar is zij werkgebiedleider onderhandelen, conflicthantering en mediation.
Zij studeerde klassieke muziek en psychologie.

De kracht van aandacht
Wat is de 'kracht' van aandacht en wat is de wetenschappelijke achtergrond ervan? Vasthouden van de 'aandacht' in het moment is moeilijk, maar waarom is dat zo? Mw. Ulrike Wild sluit af met een oefening...

Dhr. Theo Compernolle, doctor in de geneeskunde, psychiater en psychotherapeut. Sinds 1985 adviseert en coacht hij managers en ondernemers, teams en bedrijven bij de emotionele en relationele aspecten van leiderschap, in het bijzonder in tijden van stress en verandering.

Verandering en stress (vriend of vijand)
Hoe harder je een boog spant, hoe sneller de pijl het doel bereikt, maar de veerkracht van een boog bepaalt hoeveel spanning de boog verdraagt. Onze veerkracht bepaalt hoeveel stress we op een gezonde manier aankunnen.
Stress kan vriend of vijand zijn van de persoonlijke en professionele ontwikkeling en bepaalt hoe we kunnen omgaan met voortdurende verandering.

Workshops
Na de inleidingen gaan we in de workshops aan de slag met verandering. Er zijn onder meer workshops over het stellen van prioriteiten, leiding geven en ontvangen, stressreductie en de invloed en kracht van het individu en teams.

Stressreductie I
Mw. Ellie van Hunsel (gedragsdeskundige Amarant)
Hoe werkt stress? Hoe herken ik een burn-out bij mezelf? En bovenal kan ik het voorkomen? Als ik toch verschijnselen heb wat kan ik doen om het stressmechanisme te temperen/‘reguleren'?

Stressreductie II
Dhr. Harry Kat (districtsmanager Amarant)
Stress is niet te elimineren uit het leven maar we kunnen er wel mee leren omgaan en daarmee de kwaliteit van het leven verbeteren.
Een stress reductie programma is erop gericht de stress te verminderen en om harmonie te brengen tussen hoofd, hart en lijf.

De oplossingsgerichte strategie
Mw. Judith Westra (gedragsdeskundige Amarant)
Laten we ons als medewerkers in de zorg uitputten of uitdagen? Analyseren we problemen en wat er ‘mis' gaat of zijn we op zoek naar krachten en naar wat al ‘goed' is gegaan?
Oplossingsgericht werken leert je hoe je kunt focussen op wat je wilt voor de toekomst én hoe je de eerste stappen kunt zetten naar de gewenste verandering. Het analyseert krachten, biedt hoop op een positieve toekomst vol uitdagingen en zorgt daarmee voor een balans in energie.

De kracht van het gevoel
Dhr. Taco Dekker (freelance trainer Covey instituut)
Het nemen van belangrijke beslissingen is een complex proces waarbij vele aspecten, zoals het moment, je stemming, je perceptie een belangrijke rol spelen. Hoe denken we dat we belangrijke keuzes maken?
De workshop laat de deelnemers ervaren wat het belang is van onbewuste processen bij het maken van keuzes en jouw persoonlijke voorkeur bij het maken van keuzes.

Keuzes maken en prioriteiten stellen
Dhr. Jelle Teppema (Schouten en Nelissen)
In deze workshop ga je actief aan de slag met de volgende twee thema's:
• Hoe is de balans tussen werk, privé en je persoonlijke energie?
• Hoe stel je prioriteiten in je werk en waardoor kunnen deze allemaal gesaboteerd worden?

Leiding ontvangen en leiding geven
Dhr. Peer Elshout  (adviesbureau DamhuisElshoutVerschure) en dhr. Frank Brouwers (districtsmanager Amarant)
In deze workshop staan we stil bij de complexe dynamiek in teams en organisaties. We reiken een denkkader aan waarmee je duidelijkheid kunt krijgen over je eigen rol en handelen. Dit thema wordt aangeboden aan de hand van praktijksituaties en door middel van oefeningen.

Ik heb wel degelijk invloed!
Mw. Willy Zelen (Schouten & Nelissen)
Soms lijkt het wellicht alsof alleen de directie of een leidinggevende invloed heeft binnen een organisatie. Invloed uitoefenen binnen Amarant kun jij echter ook leren, en ook doen. In deze workshop ga je actief aan de slag met de volgende thema's:
• De juiste mind-set creëren om invloed binnen de organisatie uit te oefenen
• Overtuigend en authentiek voor je mening uit komen
• Invloed uitoefenen is leuk! Uitwisselen van ideeën en goede voorbeelden.

Als je deze workshop hebt gevolgd, heb je meer inzicht in waar je invloed op zou kunnen uitoefenen, en hoe je dat kunt aanpakken. Wat is daarbij de meest effectieve manier om jouw standpunt duidelijk te maken? Je oefent hiermee in de workshop zodat je in woord, stem en lichaamstaal overtuigend overkomt. Zo wordt beïnvloeden leuk!

De kracht van aandacht
Mw. Ingrid Schemberg (Schouten & Nelissen)
Deze workshop is in feite een vervolg op de inleiding van de ochtend ‘De kracht van het nu” en biedt de deelnemers de gelegenheid kennis te maken met een aantal basisoefeningen uit de mindfulness.

Door de dag heen doen we heel veel handelingen op de automatische piloot dwz. zonder dat we ons bewust zijn van ons gevoelens en gedachten. B.v. tijdens het autorijden. En dat is ook goed zo want de aandacht hoort op straat te zijn. Echter zijn er vele momenten dat we even automatisch handelen : b.v. “ heel hard werken”, zonder dat we ons bewust zijn van de drijfveren “nooit tevreden zijn met wat we bereiken”, of we handelen vanuit de gedachte “het moet altijd beter”. We spreken van ingesleten patronen als we zonder bewust te zijn altijd op een zelfde wijze reageren b.v. hoe we met kritiek omgaan. We voelen ons al snel klein of wijzen deze af of… helemaal automatisch. Deze meestal niet bewuste reacties hebben een negatieve invloed op onze vitaliteit en zelfmanagement.

Door regelmatig met mindfulness te oefenen ontwikkelen we meer bewustzijn voor deze disfunctionele patronen en tegelijkertijd creëren we daarmee nieuwe mogelijkheden voor een andere en vrije keuze.

In deze praktische workshop maak je kennis met een klein aantal aandachtsgerichte oefeningen, die regelmatig beoefend al gauw tot een toename van zelfsturing en ontspanning leiden.

Eind januari vindt u meer informatie over de andere workshops.

Aanvangstijd/sluiting
Het symposium start om 09.30 uur en wordt om 16.30 afgesloten met een borrel.

Inschrijven externe bezoekers
De kosten voor het symposium voor externe bezoekers bedragen € 195,= inclusief lunch en een reader, waarin artikelen van de sprekers en workshopleiders worden opgenomen als naslagwerk. Parkeren is gratis.
Klik hier om naar inschrijfformulier te gaan

Speciale actie voor Amarant medewerkers!
Ben jij werkzaam bij Amarant? Dan mag jij gebruikmaken van voordelige actievoorwaarden.
Klik hier om direct naar het inschrijfformulier te gaan op het intranet van Amarant en gebruik te maken van de actie.